新しい毎日へ

病に倒れ、約半年ぐらいになります。少しずつの回復を重ねながら、今まで気づかなかった暮らしを発見し、楽しみたいと思う毎日。それはごく当たり前のことなのですが、生きている喜びになっています。

家にいる時間が長いから、目に触れる部屋の様子にも気持ちが向いて、きれいに掃除したくなるし、あれこれゆとりの気分へと今まで後回しになっていたことがすぐに実現できるのも、なんだか楽しい❤️

体調に相談しながらとはいえ、毎日の生活のリズムが整ってきました。

朝は散歩し、服薬や血糖値測定やインスリン注射などのルーティンのあと、朝食、その後、お掃除やら洗濯を主人と分担し、午前中のうちにやりたいこと、やるべきことをやり、昼食。

また服薬などのルーティンも忘れずに。頓服の痛み止めは、最近昼と夜の12時に飲むリズムになりました。

一段落したら、少し横になり場合によってはお昼寝タイム。夕方、５時には起きて洗濯ものを取り込み日によってお風呂。主人とお買い物に出かけるのは体調の良い時だけ。

お風呂も午後からの外出も、まだまだ体力不足で後が疲れます。でも、少しずつ、できなかったことができるようになったり、たとえば、持てなかった荷物が持てるようになったし！大した荷物でもないけれど、スーパーの買物した袋も、持てず、手ぶらの歩行だったから、今はちょっとカッコはついてますよ、普通に。😁✌️

夜はなるべく７時までに夕食をとり、またルーティン、その後は静かに読書などで過ごし、早目にベッドに入り、遅くとも日付が変わらぬうちに就寝。

そんな1日。療養生活でもあり、隠居生活だけど、每日好きなことをちょっとだけ積み重ねて自分らしく。

調子の良い時には、病気を忘れます。と言いたくなる前向きな每日となりました。

皆様が応援してくれるおかげです、有り難いこと、幸せなこと♥

こんな毎日が続いて回復が更に進んでいきますように。

今日も一日有難う〜