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2024年4月19日 (金)

朝の散歩と虎ノ門

今朝のお散歩、

八か村落とし親水緑道

朝日に輝く新緑を浴びて。

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毎日のリハビリルーティンはポストの新聞を取りにいくところからスタート。

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近所の氏神様である庚申様をお参りして緑道を歩く20分程度。

舞い散った桜の花びらが小川に浮かび、楚々とゆるりと流れる風情は、雅さえ感じます。

のんびりゆっくり歩く私を、現役通勤の皆様が横目にチラチラ〜知らない方だけどついご挨拶。

おはようございます、行ってらっしゃい!

すると、ほとんどの方々が、ちょこっと笑顔になって、軽く会釈したり、行ってきまーす!とお返事下さるの。

私この街、好き❤️💕

今日も一日、頑張ろう😁✌️💪☘️🌷🌿🌸🍓✨😍


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午後からCT撮影のため病院へ。

今日は、公共交通機関を使って、自力歩行で全て行けましたよ〜頑張った✌️😁❤️


駅までバス

地下鉄途中で乗り換え

到着駅から病院まで徒歩

その間小一時間程度


なるべく座れるように始発に乗っての乗り換え、歩きはヘロヘロだけど主人に手をつないで貰って頑張れました。


颯爽と出張で飛び回っていたワタクシはそこにはいないけど、何か新しい自分の姿を前向きに楽しんでいます。


乗り換えや駅中のエスカレーターに階段にとそれなりに体力消耗。ちょっとアリャと感じたら、立ち止まり、腰をかける所があれば、腰掛けて無理をせずに一歩ずつ進んで行きます。


少しずつ歩けるようになったのは、距離をのばしてのリハビリ、階段歩きや朝のお散歩〜予行練習みたいなものでした。


今日は検査とカウンセリングで、ひとつずつイベントを丁寧にこなしていく感覚、回復へと自己推進力もアップなんです。


そしてカウンセリングの先生の診察は心のケア、私のエネルギーを呼び覚ましてくれる効果を毎回感じるのでした。感謝❤️✨


帰り着いたら5時。

まだ全然明るいし!

今日は抗癌剤投与の日と異なりお早いお帰りだったな!お疲れ様〜


緑道小川に浮かぶ桜吹雪の名残り花びらテクスチュア、綺麗。


ゆるりと静かに流れに身を任せる様子〜私もそんな気持ちで少しずつ、焦らず、諦めずに、自然に前向きに過ごして行きたい。

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