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2020年9月17日 (木)

甘いものはタブー

Dsc_1259

以外とコロナで規則正しい生活をしており、糖尿病のワタクシ、低血糖症状が以前よりなくなってきたように感じます。

といっても、あまり甘いものを食べないようにしても、ストレスになるから、少しだけ午後のティータイムにお菓子や果物をつまんで休憩、

でも、以前のように、洋菓子や、羊羮は、その時にはよいけれど、後味がムッときたり、甘いもの拒絶反応症状が、、、ある意味、体は正しい!(*^^*)

そこに、フルーツの売場で見つけたゼリー、一個が16カロリーしかなくて、糖分も脂質もゼロ。果実そのものの味わいでできていて、美味しい~

ひとくちゼリー、蒟蒻畑だけではなかったのね♥️

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