虎の門定期診察

今日は虎の門へ糖尿病と栄養士の先生の診察日。

自宅からあまり外に出ない毎日となっていますので、久しぶりの外出に、霞が関が都会に見えます(笑)　あ、確かに日本の国家機関が集中しているから、都会だわ～

まだお盆休みの影響か、電車も空いて座れました。混んでいると、到着する前に疲れてしまいます。

遠くからレッスンにいらして下さる皆様のことを思うと、有難いですし、みんな元気だ!

さて、このところ数値が良い状態が続いて、いよいよ本日の検査で薬が減るかもと期待していたら、夢はかないませんでしたトホホ。

たりないこと「運動」・・・・・(^^ゞ

湯島に通っていた毎日では、その通勤自体が運動になってたものねー(*^_^*)

過ぎ去った湯島での毎日が懐かしく思い出されます。

仕事の合間に時間をやりくりして通った虎の門、イザ病院診察のためだけに歩いていると、なんだかいよいよ年取った生活パターンに突入した気分。

ま、これも、そんな環境となった私らしさだと思うことにしましょ。

明日も、虎の門に「運動」となりました。無呼吸・・・・ちょっと心配ね。

でも、太ってくると無呼吸の症状になるらしい。

すべての解決は「運動」　　はぁーやること多い爆笑　生きるって意識、健康って意識、じだいかしら～・・・・